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您是個生活忙碌的人嗎?

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多數女生覺得自己應該要減肥,年齡層不同,每個人的需求也不同,但總是希望用正確的方式,健康減重不復胖。

坊間經常聽到,一個月速瘦xx公斤,有人也因減肥不當而生病了,而且還很快又胖回來,真是得不償失。

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