體重 -8KG 體脂 -4KG 體圍 -50公分
來CURVES之前都過著久坐的上班族生活，當時體重直逼60公斤，當初加入是離上班地點超近，運動不用預約相當彈性，器材也都專為女性打造，運動時間只要30分鐘，相當的吸引我。
以前的我，是靠節食不運動的方法，讓我一直復胖，開始運動之後，福和店每天都有很多活動可以參與，氣氛相當熱鬧，每次進門教練們都帶著甜美熱情的笑容向我打招呼，也常會收到教練的勉勵簡訊，提醒我的運動次數，讓以前沒有運動習慣的我，輕鬆養成了一周三次的運動習慣，每個月教練也會幫我量身，告訴我如何更接近我想要的目標，讓我有方向去努力！漸漸的我爬三樓以上的階梯都不會喘了，體重、體脂也開始下降，目前為止減了8公斤、體脂降4公斤，全身尺寸也少了50公分，褲子從原本的XL穿到M號，讓我買更多小尺寸的褲子，真是太令人興奮了！
現在上班時，同事看見我都會說：你是不是又瘦了？！還告訴我不要再瘦下去了，哈哈～真的讓我相當有成就感唷！
Curves 永和福和店 會員 靜芳
資料出處：感謝 永和福和店
妳是否也跟靜芳一樣曾用節食的方式減重，卻很苦惱一直復胖嗎？
又或者妳也和靜芳一樣沒有運動的習慣，不確定自己是否做得到呢？
Curves是專為女性設計的30分鐘運動，妳的煩惱與顧慮我們通通幫妳想到了！
現在就差妳的這一步囉！現在就打電話來諮詢吧！
03-4258260 中壢環北店
Curves (可爾絲) 是專為女性朋友打造的運動場所，消除與異姓一同使用健身房的尷尬，能讓您自在地享受運動時光~ 專門為女性設計的器材，透過店內親切且熱心的健身教練指導，搭配肌肉訓練、有氧及伸展運動，經美國醫學中心研究證實，能讓您在短短的30分鐘內燃燒500大卡，是全世界最有效的運動！瘦小腿、瘦小腹、瘦肚子、瘦大腿、瘦屁股、瘦手臂、瘦腰、燃燒脂肪、減重、減肥、雕塑身材，改善腰酸背痛、退化性關節炎、骨質疏鬆症、五十肩、膝蓋關節疼痛、糖尿病、高血壓、體脂肪、代謝症候群、手腳冰冷，早預約早享受，現在就撥打我們的預約專線吧！
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