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      可能是從小飲食失當,加上久坐缺乏運動,下半身肥胖的問題一直深深困擾著我。我身高155公分,最重時曾到56公斤,體脂30%。

下半身肥胖的困擾

  如果是一顆均勻的肉球,也許還不會如此令人困擾,但我專胖下半身,這樣的結果,造成一位青春年華的少女,在少女服飾店買不到褲子。當同齡的友人肆意展現青春肉體時,我是穿著長裙飄逸而至,吾非嚮往氣質成仙,吾不得已矣。

  之後曾靠營養諮詢成功瘦身,體脂減到20%,當時真的很滿意自己臀腿的線條,但因自己體質及脂肪分布不均的關係,上半身就顯得過瘦了,肋骨也更加明顯。過後飲食無法控制,胖胖腿、鬆垮臀又來向我招手,體脂也上升到了26%。

  我只要變胖就是從下半身開始,也許上半身看起來還好,但實際上,下半身已經到了狂風暴雨的地步。比例不均衡,總造成我穿衣的困擾。

Curves讓我穿下原本不能穿的短褲

  來Curves之前曾買了一件小號的短褲,回家穿上像綁肉粽一樣,原想這件短褲就要被我束諸高閣了,沒料到運動兩個月之後,體重沒變,下半身尺寸沒變,這件短褲竟神奇的可以穿了!線條變好看了!

  Curves的運動改變了我的線條,讓我腰線更明顯,在意的下半身也有了改變。原本超級下垂的臀部,開始學會抗拒地心引力,穿褲子變好看了,整體也勻稱多了。雖然體重沒變,但看起來真的不同了!

持續努力,瘦瘦腿,向窈窕曲線邁進

  現在運動三個月了,肌肉量終於增加一些了,體脂也降了。鍛鍊肌肉並非一蹴可幾,下半身的脂肪更是頑固,但在Curves我發現自己身體線條不斷進步,相信只要持續努力,一定可以達成下半身窈窕的目標。

 

中壢環北店 筱瑋

 

妳也有和筱瑋一樣的困擾嗎?快來預約體驗Curves神奇的魅力!跨出改變的第一步,絕對讓妳驚艷!

 

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