Curves可爾姿-中壢環北店

府中之星  林怡玲

運動 6個月

體重 -4.9Kg

體脂 -6.7%

身體年齡 -8歲

總體圍 -39.1公分

剛加入Curves是一位教會熱心的姊妹介紹的，且先生也鼓勵我多運動，起初帶著疑惑、好奇的心情進來，剛開始並沒有很積極運動，直到有天我看著一件很喜歡的牛仔褲穿不下，才下定決心要在Curves，立志減體脂、體重、體圍，讓自己更健康、有自信！從那之後我每天至少來3次運動、甚至有時可以每天來，接著每個月體圍減少、體脂降低、體重也減少很多，身體越來越輕盈，後來褲子不但能穿，現在還太鬆呢！

同事和教會的姊妹都對我說： 妳瘦很多耶！妳怎麼瘦的？

大家都問我Curves到底是什麼樣的運動中心呢？現在我開始拿體驗卡跟朋友分享，讓更多人認識Curves這麼棒的運動！

未來期許自己體脂肪能降到22%，肌肉量提升到30%，買衣服不再煩惱試穿太緊，讓自己更有自信！姊妹們，一週3次再也不是口號，而是享受！

只要持續、願意自我管理，多喝水、睡眠充足，聽Curves教練的建議(這很重要！)持續進步絕對不是幻想，而是可以實現的！

相信有一天妳也會聽到別人對妳說：妳變瘦了！妳怎麼瘦這麼多！....

資料來源：((Curves 板橋府中店))

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妳也可以像她一樣！現在就打電話預約體驗～讓明天的妳煥然一新！

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Curves (可爾絲) 是專為女性朋友打造的運動場所，消除與異姓一同使用健身房的尷尬，能讓您自在地享受運動時光~ 專門為女性設計的器材，透過店內親切且熱心的健身教練指導，搭配肌肉訓練、有氧及伸展運動，經美國醫學中心研究證實，能讓您在短短的30分鐘內燃燒500大卡，是全世界最有效的運動！瘦小腿、瘦小腹、瘦肚子、瘦大腿、瘦屁股、瘦手臂、瘦腰、燃燒脂肪、減重、減肥、雕塑身材，改善腰酸背痛、退化性關節炎、骨質疏鬆症、五十肩、膝蓋關節疼痛、糖尿病、高血壓、體脂肪、代謝症候群、手腳冰冷，早預約早享受，現在就撥打我們的預約專線吧！